Andeko

Updated : aug 15, 2020 in Mobiliteit

Veiligheid in de badkamer

Met het ouder worden, komen de gebreken. Dat weet iedereen, het is nou eenmaal onvermijdelijk dat je met de jaren niet meer zo flexibel en bewegelijk bent als vroeger. Wie een dagje ouder wordt, weet dat hij of zij extra voorzichtig moet zijn, een ongeluk zit immers in een klein hoekje. Die ongelukken wil je als oudere kost wat kost voorkomen, een ongeluk is pijnlijk en het proces van herstel duurt meestal lang. Om te zorgen dat je zo gezond en fit mogelijk blijft, helpt het heel erg om echt in beweging te blijven. Beweeg elke dag minstens één uur. Je kan gaan zwemmen, dat is goed voor het hele lichaam, maar je kan ook buiten een frisse neus gaan halen, dat is goed voor de beweging en zo krijg je gelijk de hoogstnodige vitamine D binnen. Bij het ouder worden kan het lichaam steeds minder goed vitamines uit het voedsel en uit de zon halen, dus kan je ook overwegen om extra vitamines te slikken. Maar goed, als je ouder wordt wil je ook in en veilige omgeving zijn. Je wil dat er in je badkamer zo min mogelijk gevaren zijn, zodat je kan veilig douchen, naar de WC en nog veel meer. Hoe je voor die veiligheid in je badkamer kan zorgen leg ik uit in dit artikel.

 

In de badkamer is het vaak vochtig en nat en dit levert slipgevaar op. Een van de meest gebruikte hulpmiddelen voor ouderen is dan ook een antislipkleedje. Deze kan je in de douche plaatsen, of in bad. Zo hoef je je geen zorgen meer te maken over uitglijden in de badkamer. Er is nu nog wel struikelgevaar, bijvoorbeeld over de rand van het bad of de rand van de douche. Daarom is het slim om bij het bad extra steunen te plaatsen waar je je aan vast kan grijpen. Bij de douche kan je het beste de drempel weg laten halen. Dan kan je er ook gemakkelijk met een rolstoel onder rollen.

Met deze hulpmiddelen kan je zo lang mogelijk je waardigheid en zelfstandigheid behouden.

https://lavicta.nl/